Как избежать встречи со своим бывшим, астрологические онлайн прогнозы

Иногда ваш бывший не хочет расставаться или отказывается признать, что вы действительно имеете в виду то, что говорите. В этом случае вы можете создать некоторые границы, которые будут вам полезны.

Как избежать встречи со своим бывшим, астрологические онлайн прогнозы

Подумайте об ограничении социальных сетей, даже если у вас может возникнуть соблазн шпионить за бывшим или высказать свое мнение о разрыве. В большинстве социальных сетей есть способ отключить звук, отложить или заблокировать кого-то, если это необходимо.

Другие возможные границы включают:

  • общение только тогда, когда ваш бывший спокоен
  • не слушать, не воспринимать негатив на свой счет
  • максимально ограничить общение


Установите свои границы

Поскольку вы не можете контролировать свои чувства, вы можете избежать драмы после разрыва, ограничив количество общения и встреч. Участвуйте в процессе после разрыва отношений только тогда, когда чувствуете себя спокойно. Некоторые советы включают в себя воздержание от критики, крика, ругани и препятствий.

Еще один способ уменьшить драматизм — не подпитываться эмоциями другого человека. Сохраняйте эмоциональное здоровье с помощью сочувствия, но не впитывайте то, что чувствует и выражает ваш бывший партнер. Ваше спокойное присутствие может положительно повлиять на ситуацию.


Если все еще есть чувства к бывшему

Вы все еще можете любить кого-то, но знаете, что это не тот человек. Это кажется нелогичным, но это реально.

Во-первых, признайте, что ваши чувства естественны, когда вы чувствуете физическое и эмоциональное влечение. Борьба с этим влечением может усугубить проблему: чувства и мысли бывшего застряли в вашем сознании, а не улетучиваются, как это бывает с большинством мимолетных вещей.

Во-вторых, вы можете попытаться понаблюдать за своими чувствами, как это сделал бы репортер. Не осуждайте, просто наблюдайте, как вы практикуете внимательность. Признав эти чувства естественными, будет легче принять их и двигаться дальше.


Иногда может быть полезно обсудить ваши отношения с бывшим или кем-то еще, чтобы преодолеть печаль или стыд. Признайте, что не сработало, чтобы вы оба знали, как добиться успеха в следующих отношениях.

Установите свои личные границы для будущих контактов с бывшим. Старайтесь избегать ситуаций, когда вы остаетесь с ними наедине. Если вам нужно меньше напоминаний, заблокируйте своего бывшего на несколько месяцев в социальных сетях. Поймите, что для того, чтобы обрести покой, потребуется время и осознание своих чувств.


Обретение покоя для отдыха

После разрыва вы, вероятно, будете испытывать кучу чувств. Может быть трудно сосредоточиться, поэтому дайте себе немного времени для исцеления. Это хорошее время для элементарного ухода за собой — ешьте фрукты и овощи, катайтесь на велосипеде или вздремните. Делайте то, что омолодит вас. Когда вы чувствуете себя спокойно, проверьте кто вам подходит по гороскопу в приложении
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.kakypso.android&hl=ru, вы можете снова погрузиться в бассейн знакомств без лишнего багажа.

Оцените статью
WDCoBlog - Новости, идеи, фильмы
Добавить комментарий